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パパのダイエット 2週間後

さてさて今日でパパがダイエット開始して2週間目に入りました。

今朝も忙しいなか測定しました。

まずは始めた時から・・・

2009/6/10(水)
身長      165cm
体重      104,5kg
胸囲      110cm
腹囲      113cm
ヒップ      111cm
太もも      66cm

2009/6/17(水)
身長      165cm
体重      103,5kg   -1kg
胸囲      108cm     -2cm
腹囲      111cm     -2cm
ヒップ      114cm     +3cm
太もも      測るの忘れた(汗)

2009/6/24(水)
身長      165cm
体重      101kg     -2,5kg
胸囲      107cm     -1cm
腹囲      108cm     
ヒップ      109cm     -5cm
太もも      60cm -6cm


マイナスは前週からです。

体重が2週間で3,5kg減!!

ほう~頑張ってるね~~~jumee☆SaturdayNightFeverL

その調子で頑張って~♪

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はじめまして、こんにちわ。
背伸びはダイエットだけでなく、腰痛肩こりや便秘改善また表情筋のしわ、たるみを改善する
効果などもあります。立ち読みで結構ですお試しください。
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